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行動の継続は習慣化に頼る

 

おはようございます。
ぎっそです。

 

おはぶろぐ。

 

はい、言ってみたかっただけです。
今日のテーマなんですが、
行動に関して。

 

確かけんすうさんが、
peingに答えてました。

 

 

 

 

こんな感じですね。
確かに人間は元来弱いものなので、
自分の意思で意図的に行動し続けようとすると、
なかなか継続が難しいような気がします。

 

無意識でも動ける、
むしろ動くことにワクワクする、
目的に関して自分を自動化して、
しっかり考えるべきところだけを考える。

 

そんな仕組みを作れるかどうかが
重要な気がします。

 

自分もブログを突然初めて継続してますが
ただ単にネット上のアウトプットの場を作っただけです。
特に大きく変えたこともありませんし、
普通にデータ見てるだけで面白いので、
生活の一部になっています。

 

けんすうさんがおっしゃっているように
習慣や惰性で行動できるようにする。
意識していきましょう。

 

 

今回は以上

 

ぎっそ